7 апреля 2023 года отмечается Всемирный день здоровья и 75-летие Всемирной организации здравоохранения. На данный момент членами Организации являются 194 страны мира, в том числе и Российская Федерация.
Тема Всемирного дня здоровья 2023 года - Здоровье для всех.
Цель праздника - обратить внимание людей на ответственное отношение к своему здоровью и необходимость профилактики заболеваний.
Здоровье - это состояние полного физического, душевного и социального благополучия.
Своевременное обращение за медицинской помощью, регулярная диспансеризация, соблюдение рекомендаций врача, вакцинация, здоровый образ жизни, ответственное отношение к себе и окружающим, выбор товаров и услуг, не наносящих вреда здоровью и окружающей среде, являются необходимыми условиями сохранения здоровья и долголетия, предотвращения заболеваний. Важное значение для здоровья подрастающего поколения имеет продолжительное грудное вскармливание.
Следование основам здорового образа жизни (регулярные физические нагрузки, рациональный режим дня, закаливание, пребывание на свежем воздухе, отказ от вредных привычек, качественное сбалансированное питание, управление стрессом) приводит к оздоровлению организма и увеличению продолжительности жизни.
Необходимо поддерживать надлежащий энергетический обмен и здоровый вес. Физическая активность (физические упражнения, ходьба, бег, плавание, езда на велосипеде, танцы, подвижные игры) снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета II типа, некоторых видов рака, благотворно влияет на психическое здоровье, нормализует сон и улучшает качество жизни.
Тема Всемирного дня здоровья 2023 года - Здоровье для всех.
Цель праздника - обратить внимание людей на ответственное отношение к своему здоровью и необходимость профилактики заболеваний.
Здоровье - это состояние полного физического, душевного и социального благополучия.
Своевременное обращение за медицинской помощью, регулярная диспансеризация, соблюдение рекомендаций врача, вакцинация, здоровый образ жизни, ответственное отношение к себе и окружающим, выбор товаров и услуг, не наносящих вреда здоровью и окружающей среде, являются необходимыми условиями сохранения здоровья и долголетия, предотвращения заболеваний. Важное значение для здоровья подрастающего поколения имеет продолжительное грудное вскармливание.
Следование основам здорового образа жизни (регулярные физические нагрузки, рациональный режим дня, закаливание, пребывание на свежем воздухе, отказ от вредных привычек, качественное сбалансированное питание, управление стрессом) приводит к оздоровлению организма и увеличению продолжительности жизни.
Необходимо поддерживать надлежащий энергетический обмен и здоровый вес. Физическая активность (физические упражнения, ходьба, бег, плавание, езда на велосипеде, танцы, подвижные игры) снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета II типа, некоторых видов рака, благотворно влияет на психическое здоровье, нормализует сон и улучшает качество жизни.
